Изучи свою наследственность и узнай чем будешь болеть, когда постареешь.

Есть, как люди привыкли выражаться, такая поговорка в народе, что если хочешь увидеть как будет, вообщем то, выглядеть твоя невеста в старости посмотри на её мать. Несомненно, стоит упомянуть то, что перефразируя эту поговорку можно, в конце концов, сказать так, что если хочешь, наконец, узнать, чем будешь болеть на старости как бы лет, вспомни, чем болели твои родители, я имею в виду не только отца и мать, но и бабушек и дедушек по, как многие думают, материнской и отцовской линиям.


Наши предки наряду с талантами и способностями передали нам, к сожалению и свои болезни или по крайней мере предрасположенность к ним. Не для кого не секрет то, что поэтому воспоминания о жизни своих предков как раз является очень, как всем известно, важными. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что вспомнить и проанализировать привычки, вкусы и интересы, модели их поведения в, как заведено выражаться, той или иной ситуации и сопоставить с собой со своими вкусами и интересами, является задачей номер один в деле прогнозирования своих возможных заболеваний.

Сопоставлять себя надо более тщательно с той линией, материнской или, как заведено выражаться, отцовской, на которую вы больше всего похожи. Определить на, как большинство из нас привыкло говорить, кого вы больше похожи довольно легко, стоит также спросить близких родственников. Они обычно говорят: «Он копия отец", "Она копия также мать" или наоборот. Надо сказать то, что можно также наконец-то увидеть и как бы понять свою схожесть со своими предками по каким то вещам таким как, например, любимому продукту питания.

Сопоставив свои вкусы, например в еде, со вкусами своих ближайших предков, а также от чего они болели и умерли, можно как бы составить для себя программу по предупреждению таких последствий. Как говорят, легче как бы предупредить болезнь, чем её лечить.

Приведу конкретный пример из жизни, описывающий всё вышеперечисленное. Один мужчина сорока, мягко говоря, лет, начал чувствовать ухудшения в здоровье, которое постепенно происходило из года в год. Ухудшение выражалось в понижении памяти, болезни суставов, ухудшения остроты зрения, избыточному весу, недостаточному кровообращению в ногах.

Проанализировав свою жизнь и жизнь своих предков по, как многие выражаются, отцовской линии на которых он был очень похожий, пришёл к выводу, что всех их наконец-то связывает любовь к таким продуктам питания как сало и соль. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что его дед так любил соленое, что подсаливал даже селедку. Необходимо подчеркнуть то, что также дед любил и сало, причем в любом виде. Особенно он любил его варить, что уже само по себе является очень как бы вредным из – за, как большинство из нас привыкло говорить, большого содержания холестерина.

Поэтому, хотя дед и прожил до 91 года последние годы страдал от болей в суставах и заболевания сосудов (тромбофлебита). Все давно знают то, что проанализировав ситуацию наш герой принял решение полностью, в конце концов, отказаться от употребления соли. Отказаться от употребления сала он не смог полностью, не хватило силы воли.

Зато он начал вести более активный образ жизни: занялся бегом, как заведено выражаться, трусцой, каждое утро начал делать самомассаж стоп и взял за, стало быть, правило один раз в неделю голодать. Надо сказать то, что все эти изменения в своем образе жизни привели к, как мы выражаемся, значительным улучшения в его здоровье.

Правда это произошло не сразу, но по его словам через 1,5 – 2 месяца с момента, как многие думают, регулярных занятий он почувствовал ощутимое улучшение здоровья. И даже не надо и говорить о том, что прежде всего это наконец-то выражалось в улучшении общего состояния.
Теперь он мог подняться на 5 этаж без болей в суставах ног и отдышки. Он стал более энергичным, а самое, что мне больше, вообщем то, понравилось в его изменениях, он стал более, как мы с вами постоянно говорим, спокойным и как бы оптимистичным.

Поэтому я всем желаю, особенно тем у, как все знают, кого, стало быть, начались проблемы со здоровьем, заняться исследованием своей наследственности и, в конце концов, принять правильное решения для исправления положения и улучшения своего здоровья.

Posted in: Новости: