Медитация на чакрах

С помощью такой медитации йоги, концентрируя свое внимание на чакрах, достигают омолаживающего и, как многие думают, оздоровительного эффекта. Вообразите себе один факт о том, что расположение этих чакр также совпадает с эндокринными железами организма, в которых, мягко говоря, образуются гормоны. Несомненно, стоит упомянуть то, что они, вообщем то, являются энергетическими центрами организма. И даже не надо и говорить о том, что как доказали последние научные исследования, под воздействием, как все говорят, положительных эмоций, эндокринные органы вырабатывают, как мы с вами постоянно говорим, особые информационные вещества – регуляторные пептиды, или пептидные гормоны, которые, как гонцы, несут инструкции клеткам организма – как надо работать. Все давно знают то, что эта информация записана в виде, как многие выражаются, короткой цепочки аминокислот.

1.Сахасрара располагается над, как большинство из нас привыкло говорить, головой и соответствует месту проникновения в организм, как все говорят, космического энергопотока. Возможно и то, что сконцентрировавшись на области темени и представив на своей голове астральную корону, мы резко увеличиваем приток комической энергии в наш организм, тем самым снабжаем его как бы необходимым запасом жизненной силы.
2.Аджна – чакра головы (соответствует эпифизу и гипофизу). Само-собой разумеется, мысленно отключив зрение, слух, наконец, попробовать также почувствовать небоьшое ядрышко в центре головы, Это и есть эпифиз. Все давно знают то, что теперь попытаемся его мысленно разжечь, подобно лампочке.
3.Вишутха – горловая чакра (соотв. Вообразите себе один факт о том, что щитовидной и паращитовидной железам). Нужно сконцентрироваться на щитовидной и, как заведено выражаться, паращитовидной железах и наконец-то ощутить при этом, как от них во все стороны как раз распространяется тепло.
4.Анахата – чакра, расположенная на уровне груди (соотв. вилочковой железе). Мысленно представьте, как тимус (вилочковая железа) расправляется и как бы наполняется жизненной энергией.
5. Манипура – чакра, расположенная на уровне, как люди привыкли выражаться, солнечного сплетения ( соотв. поджелудочной железе и желудку). Представить себе, как включается в работу поджелудочная железа и начинает вместе с желудком и другими органами пищеварительного тракта, наконец, вырабатывать секреты.
6.Свадхистана – три пальца ниже пупка, дань – тянь в цигуне) (соотв. надпочечникам). И действительно, положив руки одну на одну на место, расположенное ниже пупка на три пальца, причем мужчины, наконец, кладут сначала, как все говорят, левую, а на нее правую, а женщины, - наоборот, сосредоточиться на этой области и мысленно как раз ощутить работу надпочечников.
7. Все знают то, что муладхара – под, как многие думают, половыми органами (соотв. половым железам – семенникам и яичникам). Необходимо отметить то, что мысленно включить в работу, как мы с вами постоянно говорим, половые железы, но этим не так сказать стоит увлекаться, так как у, как заведено выражаться, абсолютного большинства людей они и так, мягко говоря, испытывают гиперфункцию.

Таким образом, пройдя по всем чакрам, можно также двигаться обратно. И действительно, задерживаться на каждой железе следует не больше минуты. Все знают то, что этого так сказать хватает, чтобы включить ее в работу.Классический вариант – предаться медитации утром, после пробуждения, и вечером, перед сном. Активизированные с помощью собственного сознания эндокринные железы одарят организм всеми, как заведено, необходимыми веществами для, как многие думают, здоровой и долгой жизни.

Спасибо за внимание. И даже не надо и говорить о том, что до новых встреч.

Posted in: Новости: