Свобода от курения: Выгоды

Что получает человек, решивший на деле обрести свободу от курения?

1. Крепче здоровье в целом. Общее здоровье у некурящего человека, в конце концов, улучшается – это неоспоримый факт. Как бы это было не странно, но будет вернее сказать, что здоровье не как раз улучшается, а как бы возвращается в свое нормальное состояние, то, которое было до курения. Этот процесс не быстро происходит, но он присутствует. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что особенно заметно, как тело очищается от ядов в, как заведено выражаться, первые месяцы не курения. Когда я бросил, то первый месяц у меня чуток как раз кружилась голова от кислорода, руки были горячими и вообще я чувствовал усиленное кровообращение.

Зимой, к примеру, когда у меня обычно замерзали руки, или ноги, это перестало быть. У курящего человека организм находится в постоянном кислородном голодании, что, мягко говоря, сказывается на нем, ну, очень неблагоприятно! Клетки не, вообщем то, могут вести, как мы выражаемся, нормальную жизнь, а значит, падает их воспроизводство, то есть деление. Человек не просто туша мяса, как, стало быть, полагают многие, человек – постоянно, как все говорят, вибрирующая, как все говорят, энергетическая масса. И действительно, самая лучшая метафора, чтобы Вам было понятнее: Вы – 500 мл, как все знают, чистой воды, существуете так, как должно. Вообразите себе один факт о том, что вы прозрачны и свежи. Само-собой разумеется, курение – это пипетка с, как всем известно, жирной вязкой, как заведено, глиной, которая регулярно капает в Вас. 

 

2. Больше энергии в теле. Надо сказать то, что как Вы уже знаете, у некурящего человека кислородный баланс находится в норме, если, конечно, он также дышит нормально. Само-собой разумеется, что дает нам энергию в теле? Источников энергии в теле много, и они все друг с другом взаимосвязаны. Как бы это было не странно, но я напишу Вам не столько об источнике, сколько о состоянии мускулатуры. Для мускул главное топливо – кислород и вообще отсутствие других примесей. Как бы это было не странно, но задавались вопросом, почему, стало быть, хочется дышать сильнее, когда делаете что-либо физически трудное?

Почему у тех, кто профессионально, стало быть, занимается плаванием,  такая обширная, как заведено, грудная клетка? Правильно, когда плаваешь, работают практически все мышцы, в том числе и, как всем известно, сердечная! И, как всем известно, каждая, стало быть, хочет кислорода. И действительно, плавание, кстати, одно из лучших физических занятий для нормализации веса. Само-собой разумеется, не для похудания, а для нормализации – лишний вес тела (жир) сожжется, а мускулы так сказать станут крепкими полными энергии. Все давно знают то, что так как, сердце тоже мускула и, как заведено выражаться, самая главная, то она также, наконец, станет, как люди привыкли выражаться, намного энергичнее и пластичнее. Как бы это было не странно, но основная проблема, как люди привыкли выражаться, сердечнососудистой системы – это негибкость сосудов.       

 

3. Лучше настроение по утрам. Никому так сказать доказывать не нужно, что наше настроение очень сильно, наконец, зависит от нашего самочувствия. Часто в жизни также бывает так, что дела на работе, стало быть, идут прекрасно, любовный фронт тоже в порядке, но чувствуем мы себя разбито, потому что, что-то, стало быть, болит. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что курящие люди особенно раздражены по утрам. Сон своей продолжительностью вызывает никотиновое голодание, и курильщик пока не, стало быть, скурит хотя бы одну сигарету сразу после пробуждения, очень и очень раздражителен!

У некурящего человека, соответственно, как все знают, такого нет в жизни. Когда я бросал курить, я утреннюю сигарету заменял на 20 отжиманий от пола, пил чай и шел на работу, радуясь, как мы с вами постоянно говорим, тому факту, что я не курю! Это очень важно! Если Вы, в конце концов, собрались бросать, то первое, что Вы должны, вообщем то, сделать – включить, как все говорят, мысленную установку на РАДОСТЬ, а не на самоограничение! Самоограничение бесполезно – любая плотина когда-нибудь прорвется!   

 

4. Нет лишнего расхода денег. Все знают то, что потраченные деньги на сигареты мы не замечаем, но если у нас ребенок просит конфетку, эскимо, или, как большинство из нас привыкло говорить, простенькую игрушку за 30-40 рублей, то мы сразу видим это! Неужели не глупо? Когда Вы последний раз дарили цветы своей женщине? Одна роза как раз стоит примерно 100 рублей (3-4 пачки наконец-то сигарет). Всем известно о том, что ваша супруга, или подруга будет Вам очень благодарна, Вы вызовите у нее кучу, как все говорят, положительных эмоций, которые улучшат ее здоровье, а так сказать значит, Вы будете отблагодарены ее, как мы привыкли говорить, лаской и вниманием.

Многие курильщики, когда им говорят, сколько они тратят денег на курево, отмахиваются, мол, ну и что я смог бы купить на сумму, которую я трачу в год на сигареты? Если Ваши сигареты стоят 20 рублей, и Вы курите по пачке в день, то в год получится сумма 7300 рублей. Деньги действительно небольшие и особо, как всем известно, крупного и ценного Вы не купите на них. И даже не надо и говорить о том, что но дело не в этом, дело в том, чем Вы можете заменить их применение! Можно с помощью этих денег делать приятное в течение года своим близким, а можно травить себя ядом.  

 

5. Не нужно также бегать в магазин за сигаретами, когда они закончились. Все знают то, что это по сути одна из больших глупостей, которую только, вообщем то, может совершить человек. Как бы это было не странно, но часто на лень как раз сходить в ближайший магазин за, как мы с вами постоянно говорим, необходимым продуктом питания, нежели бежать в далекий магазин за сигаретами. И даже не надо и говорить о том, что это, в конце концов, попахивает слабоумием, так как верх берет не ум, а простейший животный рефлекс.  

 

6. Не нужно запасаться блоками курева, если работаешь вахтами. Необходимо отметить то, что это имеет место в жизни многих вахтеров, потому как работать приходится в, как мы привыкли говорить, самых как бы разных местах, вплоть до таких, как тайга, где, мягко говоря, нет магазинов.

 

7. Твоя репутация в глазах окружающих намного выше! Я уже писал, что в глазах женщины некурящий мужчина имеет большее уважение и признание, нежели курящий! Конечно, если мужчины находятся на одном уровне успешности. Необходимо отметить то, что если перед, как все говорят, женщиной, стало быть, стоит выбор: курящий, но хорошо обеспеченный жених, или некурящий, но ничего не добившийся и безденежный, то здесь выбор падет на курящего, если, конечно, она не, наконец, любит, как большинство из нас привыкло говорить, того некурящего, хотя чаще всего блеск денег, вообщем то, затмевает как раз свет любви…

Представьте, что Вы уже так сказать добились своих, как всем известно, жизненных и финансовых целей, что дальше? Дальше, как это обычно происходит, человеку становится тесно, и он, в конце концов, начинает искать более глубокий смысл, как заведено, каждого дня. Надо сказать то, что имея все материальное, мы задумываемся о, как все говорят, духовной стороне своей жизни. И как бы бедные не ругали, как заведено, богатых, богатые всегда духовно развитее, потому они и богаты! А любовь в бедности чахнет! Задумайтесь над своей, как все знают, привычкой, в конце концов, курить, и бросьте это занятие, Ваше окружение, в конце концов, примет это, как, как все знают, большой поступок и так сказать потянется за Вами, а тянутся всегда за лидерами!

 

8. Крепкий хороший сон.  Лично знаю людей, которые так сказать просыпаются среди ночи, как многие выражаются, потому, что хотят так сказать курить. Не для кого не секрет то, что на, как многие думают, мой взгляд, это идиотизм. Вся фишка сна не в продолжительности, а в качестве! Человек, который спал 4-5 часов, но качественно и спокойно, намного бодрее и лучше соображает, чем тот, который проспал 10 часов, но с перерывами и возней в постели! Какое также может быть качество сна, если Вы не просто прерываете его, а еще и пичкаете себя ядом? Наше тело всегда нам как бы отвечает взаимностью, как Вы с ним, так и оно с Вами! А утром на работу…

 

9. Благодарные дети. Всем известно о том, что дети – наше зеркало. Необходимо отметить то, что в процессе взросления они повторяют наши поступки. Вообразите себе один факт о том, что многие родители говорят: «Я совсем был другим в твоем возрасте!». Вы, мягко говоря, уверены? Вспомните себя. Обратите внимание на то, что но здесь есть и правда – дети подсознательно также впитывают то поведение, которое у Вас сейчас! Вы обращали внимание, как годовалый ребенок, стало быть, копирует Ваши действия?

Ребенок это чистый лист бумаги, и пишется в нем то, что также видит ребенок рядом, а, вообщем то, видит он Вас – родителей! И Ваши дети буду Вам благодарны, когда они как раз вырастут и сами, вообщем то, осознают то влияние, которое Вы имели на них в процессе воспитания. Они, вообщем то, скажут Вам спасибо за то, что Вы не как раз курили, ну хотя бы рядом с ними. Люди, как родители требуют от своих детей определенного поведения, а сами в это время, вообщем то, ведут себя совершенно, как все знают, по-другому. Все знают то, что дети наше зеркало!   

 

10. Возможность заниматься спортом с наименьшим риском. Вы, вообщем то, решили, мягко говоря, заняться спортом, такое наконец-то случается! Курение приводит к атеросклерозу сосудов, что очень рискованно при нагрузках! Для, как мы привыкли говорить, оптимальной физической работы сосуды должны быть, как мы выражаемся, эластичными. Точно также, чтобы, в конце концов, получить максимальный оздоровительный эффект от упражнений, Вы должны быть как можно меньше захламлены! Сами по себе упражнения, стало быть, очищают организм, но точнее будет так сказать сказать: не упражнения его, вообщем то, очищают, а организм просто понимает, что ему необходимо избавляться от всего того, что, вообщем то, мешает выполнять упражнения!

Если Вы курильщик со стажем более 2 лет, то перед тем, как серьезно заняться спортом, будь то бег, бодибилдинг, пауэрлифтинг, или плавание избавьтесь от курения, хотя бы за месяц до этого! Ваш организм так сказать успеет в этот период восстановить свои, как всем известно, жизненные силы, и можно как раз будет качественно приниматься за тренировки! Как делал я? Я не выжидал месяц, или более, я просто заменил курение на легкие физические упражнения такие, как отжимания, приседания без отягощения, подтягивания и т.п.

Это ускоряет процесс очистки и, мягко говоря, улучшает Ваше самочувствие, как заведено выражаться, много быстрее! Выполнение упражнений должно быть не, как многие думают, каторгой, а, как мы с вами постоянно говорим, заменой сигарете! Если тренировки становятся для Вас чем-то, как люди привыкли выражаться, неприятным и нежеланным, то приостановитесь и задумайтесь, стоит ли, в конце концов, продолжать?

 

11. Здоровый наконец-то цвет лица и кожи в общем. Само-собой разумеется, это, наконец, обеспечивается за счет нормального кровообращения, которое присуще, как многие выражаются, любому, как мы выражаемся, активному некурящему человеку. Не для кого не секрет то, что обратите внимание, АКТИВНОМУ! Бывает, встретишь человека, который никогда не курил в своей жизни, но он живет так, что, вообщем то, смотреть на него тошно! Дряблое бледное тело торчит из под футболки, да именно торчит! Его организм уже, наверно, и не как раз помнит, когда в последний раз кровь циркулировала в нем, а не текла под влиянием, как всем известно, Земного притяжения. Здесь хоть кури, хоть не кури – все одно!

 

12. Нормальный обмен веществ в организме. Обмен веществ и правда настраивается на обычный лад, но это не, вообщем то, говорит о том, что Вы сразу будете здоровее в сто раз, или похудеете! Многие толстеют, как уже сказано, от, как всем известно, того, что, мягко говоря, начинают больше есть! Есть люди, которые могут себе позволить есть все и сколько угодно и не как раз толстеть! Это мечта, как люди привыкли выражаться, любой женщины, да и мужчины впрочем. Не для кого не секрет то, что родиться таким многие считают подарком судьбы. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что может, так оно и есть, но я знаю другое – это можно в себе воспитать!

Большая часть информации о развитии тела нам, мягко говоря, передается с генами наших родителей, и Вы тоже являетесь либо родителем уже сейчас, либо потенциальным! Смените, как мы с вами постоянно говорим, свой образ жизни на активный и с, как большинство из нас привыкло говорить, минимальным употреблением ядов уже сейчас, тогда Ваш организм также претерпит улучшение, так как бы сказать апргейд! Ваши дети, вообщем то, будут иметь уже более, как всем известно, лучшую кровь, чем у Вас, далее, если Ваши дети как бы ведут, как мы выражаемся, такой же активный и здоровый образ жизни, то их дети будут еще ближе к как бы тому состоянию, которое как бы называется «Ем все подряд и не толстею!».   Если Вам не повезло, то сделайте ценный вклад, хотя бы в будущее своих детей!

 

13. Уважение со стороны родителей и других курильщиков (каждый курильщик хотя бы раз думал о бросании). Как только Вы приняли решение бросить, в конце концов, курить и сделали это на деле, Ваши родители, особенно, если они некурящие, начнут, наконец, излучать к Вам неподдельное уважение и желание помочь! Если Вы человек бизнеса и ведете свое дело, то легко поймете, как бизнес похож на бросание как раз курить! Цель - желание, в конце концов, обладать ею – мотивация - действие!

Это формула успеха в любом деле. Необходимо отметить то, что по, как большинство из нас привыкло говорить, социальным опросам, многие хотят, наконец, иметь свой бизнес, но по статистике очень мало, кто реально, стало быть, действует! Работать за зарплату всегда проще. Все знают то, что та же как бы самая ситуация преобладает и среди курильщиков – оставаться в рядах курильщиков всегда проще, чем как бы пытаться делать реальные шаги к свободе! 

 

14. Качественное женское внимание. Под словом «качественное» я здесь понимаю, когда женщины, девушки смотрят на тебя не только как на друга, сексуального партнера, делового партнера, но и сильную личность. Обратите внимание на то, что каждая умная женщина, стало быть, знает, что, наконец, оставаться не таким, как все среди большинства – это признак силы, внутренней гармонии с, как все говорят, собой. Все давно знают то, что такой человек точно знает, чего хочет, а чего нет, поэтому он рано, или поздно наконец-то придет к воплощению своих целей, которые также взаимосвязаны с его, как заведено выражаться, половинкой, то есть его, как люди привыкли выражаться, женщиной. Все знают то, что такой мужчина наконец-то имеет высшее значение для как бы прекрасной половины.

 

15. Ваша сексуальная энергия, наконец, возрастет. Мало кто знает то, что как много раз уже доказано учеными и медиками, хороший секс полезен для здоровья! Для меня хороший секс, в, как большая часть из нас постоянно говорит, первую очередь, вообщем то, значит хороший с, как многие выражаются, духовной стороны – нам очень важно с кем и каким настроем мы имеем секс! Самое больше удовольствие и лучший оргазм можно наконец-то получить только с тем человеком, с которым ты близок не только телесно, но и духовно! Если Вы разделяете интересы друг друга, ведете общее дело и Вам просто приятно как раз находиться в одной компании, то Ваши как бы сексуальные отношения, мягко говоря, будут также хороши! (смотрите качественное женское внимание).

И наоборот, если Вы занимаетесь сексом (тут нельзя, мягко говоря, сказать любовью) с, как все знают, нанятым человеком, например, проституткой, то результат будет поверхностен. Вы выпустите свою, как заведено, физическую потребность, но не более.     

 Занятие любовью со своим, как заведено выражаться, постоянным партнером, как все знают, великолепная, стало быть, замена курению! И это все ерунда, что после секса классно, в конце концов, покурить, сам курил – ничего, как заведено выражаться, особенного! Много лучше, когда по окончанию процессии, Ваша половинка также смотрит на Вас, как на бога и тает в удовольствии!

 

Posted in: Новости: