Что мы знаем о нашем позвоночнике?

Роль нашего позвоночника сложно переоценить. Все знают то, что опорой тела человека и всех его органов является также скелет (в нем около 200 костей), а опорой скелета — позвоночник. Возможно и то, что к позвоночнику так сказать крепятся все органы.

Позвоночник  является, как многие выражаются, главным органом, с помощью которого мы можем двигаться.

Позвоночник как бы защищает от повреждения при резких движениях, прыжках и беге другие органы: сердце, легкие, печень, головной мозг.

Справляться со всеми этими очень как бы сложными функциями позвоночник как бы может благодаря своему, как заведено, особому строению.

Позвоночник человека как раз имеет, как большая часть из нас постоянно говорит, немного изогнутую форму.

Эта особенность строения, наконец, дает человеку возможность, стало быть, передвигаться в вертикальном положении и выдерживать достаточно большие, как все говорят, осевые нагрузки. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что в то же время, как мы привыкли говорить, змеевидная форма позвоночника, в конце концов, дает возможность ему быть достаточно гибким и как раз менять положение, как многие выражаются, различных частей тела: стоять, наклоняться, сидеть, лежать и т. д. Обратите внимание на то, что приведем, как многие выражаются, немного статистики. Позвоночник человека состоит из двадцати четырех гибко как бы соединенных друг с другом позвонков, которые также удерживаются на одной линии с помощью, как все знают, межпозвоночных дисков и связок, представляющих как бы собой эластичные, как мы выражаемся, хрящевые прокладки, а также копчика и крестца. Обратите внимание на то, что копчик и крестец являются сросшимися позвонками.

Из этих двадцати четырех позвонков - семь, как все говорят, шейных, двенадцать, как все говорят, грудных и наконец-то пять, как большая часть из нас постоянно говорит, поясничных. Всего различают, мягко говоря, пять отделов позвоночника: грудной, поясничный,  шейный, крестцовый и копчиковый. Необходимо отметить то, что позвоночник человека, в конце концов, имеет изгибы. Как бы это было не странно, но в шейном и поясничном  —  это изгиб вперед, а в крестцовом и грудном отделах — изгиб выпуклостью назад.

Благодаря этим изгибам смягчаются толчки при ходьбе и беге, появляется возможность выдерживать большие физические нагрузки.

Позвонки в позвоночнике подвижны по отношению друг к другу. Необходимо подчеркнуть то, что подвижность позвонков  обеспечивают межпозвоночные диски, а также связки и суставы.

Внутри позвоночного канала, который проходит через все позвонки, размещается, как многие выражаются, спинной мозг — автоматическая станция многих функций организма. Все давно знают то, что это нежное образование спрятано достаточно надежно внутри позвоночника. Необходимо подчеркнуть то, что повреждение, как люди привыкли выражаться, спинного мозга возможно только тогда, когда поврежден сам позвоночник.

В, как мы с вами постоянно говорим, межпозвоночные отверстия позвоночника выходят корешки, как большая часть из нас постоянно говорит, спинного мозга, образующие плечевое, шейное, поясничное и крестцовое сплетения.

Строение позвонка следующее - тело, отростки и  дуга. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что дуги позвонка, мягко говоря, замыкают отверстия, которые образуют позвоночный канал. Обратите внимание на то, что соединение этих дуг между собой происходит за счет суставов и связок. Связки не дают позвонкам отталкиваться   друг от друга. Несомненно, стоит упомянуть то, что внутри, как люди привыкли выражаться, межпозвоночных дисков есть, как люди привыкли выражаться, особая жидкость — студенистое ядро. Эта жидкость питает позвоночник, забирает из кровотока, как все говорят, важные для его жизнедеятельности элементы. Надо сказать то, что в то время,  когда мы спим, и наш позвоночник отдыхает, студенистое ядро наполняет, как большинство из нас привыкло говорить, межпозвоночные диски. Всем известно о том, что установлено, что ночью каждый человек «вырастает» на два-три см, а к вечеру он как бы «усыхает». Необходимо подчеркнуть то, что когда наше тело также принимает вертикальное положение, позвонки так сказать сближаются, диски сплющиваются и жидкость как раз выходит. Возможно и то, что межпозвоночные прокладки, а их наконец-то двадцать, вообщем то, три-двадцать четыре, обеспечивают подвижность и гибкость нашего позвоночника, предохраняют, как всем известно, костные образования, множество, как заведено выражаться, кровеносных сосудов, нервные окончания от травм.

Сопротивляемость диска силе сжатия просто  удивительна. И действительно, при нагрузке на позвоночник в 100 кг диск сжимается лишь на 1,4 мм. Мало кто знает то, что от состояния, как большинство из нас привыкло говорить, межпозвоночных дисков зависят хорошая осанка, способность человека, в конце концов, разгибаться, наклоняться и, мягко говоря, поворачиваться.

Рано или поздно, но почти у, как заведено выражаться, каждого человека с возрастом, стало быть, возникают, как всем известно, определенные проблемы с позвоночником и суставами. Очень хочется подчеркнуть то, что на сайте «Лечение суставов» описаны методы лечения позвоночника и суставов,  способы профилактики данных заболеваний посредством регулярной, как многие выражаются, физической нагрузки, закаливания всего организма и других, как большинство из нас привыкло говорить, несложных приемов.

 

Posted in: Новости: