Чем ребенку помочь? В рацион надо добавить свежие ягоды. В них содержится, как все знают, много витаминов и микроэлементов, которые так сказать будут растворять соли и так сказать выводить их безболезненно.
И как бы такую диету так сказать держать не менее года, а лучше и потом для профилактики 2-3 месяца в год. Само-собой разумеется, зимой, когда свежих ягод, вообщем то, нет нужно, мягко говоря, пользоваться, как всем известно, замороженными. Единственное условие без сахара. Сами знаете что мы приучаем детей к излишкам сахара. Дневная норма для взрослого человека - 1 ст. ложка. Надо сказать то, что а теперь посчитайте сколько сахара вы даете своему ребенку с кашами, печенюшками, конфетами и, как люди привыкли выражаться, разными напитками.
Так вот, ягод надо также съедать ребенку по 1 стакану в день и лучше отдельно от других продуктов, например , на полдник. Мало кто знает то, что можно подсластить их чайной, как люди привыкли выражаться, ложечкой, как большая часть из нас постоянно говорит, натурального продукта - меда, если, вообщем то, нет аллергии. И действительно, это, вообщем то, поможет и улучшить, мягко говоря, аппетит.
Обязательно на обед и ужин ребенок должен съедать по 2 ст. ложки салата из свежих овощей. И даже не надо и говорить о том, что это, в конце концов, может быть, как заведено выражаться, тертая морковь, капуста, свекла.
А еще очистить и укрепить организм поможет обливание как бы водой утром после сна. Необходимо подчеркнуть то, что н хочу сразу предостеречь от, как заведено выражаться, возможных ошибок, связанных с обливанием. Обратите внимание на то, что во-первых чтобы обливать ребенка ему нужно показать пример и обливаться, как все говорят, самому. Обратите внимание на то, что начать можно с 1 литра воды. Мало кто знает то, что за время обливания ребенок не успеет остыть а вот из лимфатических узлов от, как все говорят, такого, как большинство из нас привыкло говорить, положительного стресса начнут наконец-то выходить болячки, загнанные туда различными таблетками. Несомненно, стоит упомянуть то, что от этих болячек, мягко говоря, поможет, как люди привыкли выражаться, русская баня с хорошей, как заведено, парилкой. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что при этом наконец-то усиливается кровоток во все организме и, как все знают, застойные соли так сказать растворяются.



15:06
admin
Posted in:
0 коммент.:
Отправить комментарий